Toda embarazada necesita llevar una alimentación completa y equilibrada, con todos los nutrientes necesarios para el desarrollo óptimo del bebé.
Autocuidado en la crianza: ¿Qué debo tener en cuenta?
¿Cuántas veces has escuchado decir “yo moriría por mis hijos” o que una madre debe “sacrificarse” por los hijos?...
Matrescencia: El proceso de convertirse en Madre
¿Te has preguntado alguna vez, en qué momento una mujer se convierte en madre? ¿Lo hace cuando se entera que está...
¿Cómo ser una madre perfecta?
Si buscáramos una mamá perfecta para tus hijos ¿cuál sería?: es simple, la perfección está en...
Cómo extraer leche materna de la mejor manera en 3 Pasos
La extracción de leche materna, es una estrategia que hace posible que tu bebé siga recibiendo de tu leche en...
Alimentación para madres con hijos pequeños
Una de las áreas donde más investigaciones y estudios existen es la alimentación de los niños, pero ¿Qué hay de sus madres?...
¿Qué es el colecho y cómo hacerlo de manera segura?
En los seres humanos, es una conducta natural dormir acompañados, esto cobra mayor sentido cuando se trata de madres con sus crías...
Mastitis y su aparición durante la lactancia
Mastitis se refiere a la inflamación de la glándula mamaria, con o sin infección. Suele aparecer durante las primeras seis semanas posterior al parto...
Lactancia prolongada, en niños mayores o simplemente lactancia.
La lactancia materna en niños mayores en ocasiones es tema de controversia, crítica y lucha. Se generan debates intentando definir hasta qué edad se debe extender la lactancia...
¿Por qué es importante criar acompañadas?
La llegada de un hijo a la familia es un hito trascendental, que lo cambia todo y para siempre. Nace un hijo, nace una madre, un padre...
Leche materna: viva y única en cada mujer
La leche materna tiene muchas particularidades sorprendentes, quizás la más conocida es que cada madre produce una leche única en su composición, ideal para su bebé.....
Masaje infantil: la importancia del contacto
Una sesión de masaje comunica amor y seguridad a tu hijo, y es una buena herramienta para la relajación, ya que combina el contacto piel con piel...
El destete como un proceso: se termina la leche, pero no el vínculo
refiere al acto de dejar de amamantar. Es un tema del que no se habla mucho, y que viene acompañado de muchos desafíos y...
Rol del padre en el proceso de lactancia
la figura paterna en la familia, fue principalmente el de salir a trabajar para cumplir con la función de proveedor. Afortunadamente, esto ha ido...
¿Cómo prevenir que tu hijo se atragante al comer?
de la vía aérea por cuerpo extraño (OVACE) es aquella situación en que un objeto dificulta o impide el paso normal de aire hacia los...
Soy mamá y necesito dormir y descansar
la mantención de una adecuada higiene del sueño en la etapa adulta, pero ¿cómo logramos esto y qué tanto nos afecta siendo madres?
Estoy amamantando, ¿puedo tomar medicamentos?
más relevancia aún cuando estás amamantando, ya que los fármacos pueden afectar no sólo a ti, sino también tu bebé.
El encuentro con mi maternidad real
al parto, ¿sería fácil? ¿difícil? ¿qué tan doloroso puede ser? ¿y si me pasa algo a mi, o a mi hija?
Convertirnos en madres: Aprendiendo a vestir una nueva forma de ser mujer.
Y de repente aparece ese resultado positivo en el test de embarazo. Anuncias la noticia a tu pareja y es así como parte un largo camino que debería culminar en el parto.
La experiencia del primer baño
entre el día 5 y 15 de vida), aunque en otros países se realiza desde los primeros días después de nacido.
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